ペヤングそばめしのドリア ~ アレンジはアイデア次第

やきそば?やきめし?ドリア!?

ペヤングそばめしのドリア

ペヤングそばめしのドリア ⇒ レシピ

少し空が明るくなってきた?

気のせいだね(-_-)

強い降りではないが、細かな雨が降り続いている。厄介なもので、傘を差していてもシトシト雨は意外と服を濡らす。こんな日に外出し、用事を済ませて帰宅してみると、服がしっとりと湿っている。

鬱陶しいものだ。


「ペヤングそばめし」一袋は420gである。ちょうど二人分といったところだろうか。これを一人で一度に食べ切るには少々量が多すぎる。冷凍食品なので食べる分だけ取り出して、残りはキュッと口を閉じて冷凍庫に戻せば問題ないのだが・・・実はこれが問題なのだ。

ペヤングそばめし

封を切った冷凍食品は直ぐに食べるのなら、少しぐらいいい加減な閉じ方をしても全く問題はない。でも、意外と直ぐには食べないことが多い。こうなると、例え冷凍食品でも味が落ちる。ひと手間かけて冷凍保存バックに移し替えるなどして冷凍庫に戻すなら良いが、ズボラ人間の私は、この手間をつい惜しむこと度々。

だから、封を切ったらとっと食べ切ることに限る!

こんな時に助かるのが、アレンジレシピである。

そこで、今回はペヤングそばめしを使ったドリアを作ってみよう。

ペヤングそばめしのドリアのレシピ

材料(1人分)

  • ペヤングそばめし(マルハニチロ) 100g
  • ホワイトソース(缶詰) 大さじ3
  • 卵 1個
  • シュレッドチーズ 適量
  • パルメザンチーズ 適量
  • オリーブオイル 適量
  • パセリなど 適量
1人前当たりの主な材料費
  • ペヤングそばめし 100g・・・¥100-
  • 卵 1個・・・¥20-
  • 計 ¥153-

※ 材料費は材料を購入した時点の金額です。購入店や地域、時期などで異なります。目安としてください。

1人前当たりの主な食材のカロリー
  • ペヤングそばめし 100g・・・184kcal-
  • 卵 1個・・・91kcal-
  • 計 275kcal

※ 使われる食材の種類、大きさ等により変化します。また、調味料や一部の食材に関しましては省略していますので、数値は目安としてください。

作り方

  1. レンジ調理(600w × 約2分加熱)したペヤングそばめしを耐熱容器に入れる。
    ドリアの作り方
  2. 中央部を窪ませて、ホワイトソースを乗せる。
    ドリアの作り方
  3. その窪みに卵を乗せる。
    ドリアの作り方
  4. シュレッドチーズとパルメザンチーズをかける。
    ドリアの作り方
  5. オリーブオイルを回しかけ、予熱したオーブントースターで表面に焼き色を付ける。
    ドリアの作り方
  6. 仕上げにパセリなど(この日はパセリが無かったので、青のりを使用)を上に散らして完成。

MEMO

ほ~ら、コレは旨い!!

食べる前からわかっていた!(^^)!

ペヤングそばめしのドリア

ペヤングそばめしにしっかりと味がついているので、余計な調味は不要。チーズやホワイトソースが濃厚な旨みやコクを演出してくれます。

半熟の卵をプチッとして混ぜながら食べたら堪らないぞ~!

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ペヤングそばめしのホットサンド ~ 焼きそばパンの進化形!

2種のソースが醸し出す美味しさに、もはや、やみつき!

ペヤングそばめしのホットサンド

ペヤングそばめしのホットサンド ⇒ レシピ

朝から雨が降っている。なんとなく肌寒さを感じる朝だ。

そろそろ梅雨入りかな~?なんて考えていたら・・・

気象庁は、7日午前11時、「関東甲信と、東海、北陸、それに東北南部が梅雨入りしたとみられる」と発表。

天気予報によると今日は一日を通して雨の予報、所により大雨にもなりそうだ。そして、明日からもすっきりとしない天気が続く予報だ。いよいよ、鬱陶しいシーズンの到来です(>_<)


実は先日来、「ペヤングそばめし」にはまっている!(^^)!

ペヤングソース焼きそばのあの香り、やきそばだけでは味わえない独特な食感、レンジでチンするだけの手軽さ。

今ではアレンジレシピにまで手を出し始めている。

そして、今日は・・・

ペヤングそばめしのホットサンドのレシピ

材料(1人分)

ペヤングそばめし
  • 食パン(8枚切り) 2枚
  • ペヤングそばめし(マルハニチロ) 100g
  • 卵 1個
  • キャベツ 適量
  • スライスチーズ 1枚
  • マヨネーズ、マスタード、青のり 適量
1人前当たりの主な材料費
  • 食パン(8枚切り) 2枚・・・¥33-
  • ペヤングそばめし 100g・・・¥100-
  • 卵 1個・・・¥20-
  • スライスチーズ 1枚・・・¥24-
  • 計 ¥177-

※ 材料費は材料を購入した時点の金額です。購入店や地域、時期などで異なります。目安としてください。

1人前当たりの主な食材のカロリー
  • 食パン(8枚切り) 2枚・・・258kcal-
  • ペヤングそばめし 100g・・・184kcal-
  • 卵 1個・・・91kcal-
  • スライスチーズ 1枚・・・59kcal-
  • 計 592kcal

※ 使われる食材の種類、大きさ等により変化します。また、調味料や一部の食材に関しましては省略していますので、数値は目安としてください。

作り方

  1. 食パンにマヨネーズとマスタードを塗り、スライスチーズの半分を乗せる。
    ホットサンドの作り方
  2. 千切りキャベツとレンジ調理(600w × 約2分加熱)したペヤングそばめしを乗せ、青のりをふりかける。
    ホットサンドの作り方
  3. 卵焼きを乗せる。
    ホットサンドの作り方
  4. マヨネーズとマスタードを塗り、残りのスライスチーズを乗せた食パンで挟む。
    ホットサンドの作り方
  5. ホットサンドメーカーに挟み、グリルで両面がきつね色になるまで焼く。
    ホットサンドの作り方
  6. 焼き上がったら、半分に切ってヨーグルトやジュースなどと合わせて完成。

簡単動画:ペヤングそばめしのホットサンド

MEMO

焼きそばパンがあるのだから、そばめしパンがあってもいいじゃないか!そんな安直な考えからこんなホットサンドを作ってみた。

糖質制限という言葉を多く耳にするようになってから、気のせいか糖質は悪というような雰囲気を感じなくもないのだが、このサンドイッチはまさしくそれを真っ向から否定するような「糖質爆弾」サンドイッチ(^○^)

そうは言ったものの、どこか後ろめたさを感じたのか、たっぷりのキャベツと卵を一緒に挟んでいる。潔さがないよね~(^^;

でも、間違いない!コレは旨い!!

焼きそばだけでは感じられない「そばめし」ならではのもちもち食感。

やっぱり、なんといってもペヤングソース焼きそば味がいいよね。

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ペヤングそばめし | マルハニチロとまるか食品のコラボ冷凍食品

「ペヤングソースやきそば」が「そばめし」に大変身!

ペヤングそばめし

ペヤングそばめしの正しい食べ方!? ⇒ レシピ

「夏が来たね~♪」「そうそう、暑くなったね~」って、オイ!

そんな、ひとりボケツッコミでこの異常な暑さはごまかせない(^^;

まだ6月にもなっていないというのに、ここ数日間続く30℃を越える暑さ。真夏の様相を呈している。まだ、湿度が低いから良いようなものの、急な気温の上昇はさすがに体に堪える。夜は寝苦しく、頭がすっきりとしない。なんとなく寝不足気味だ。

天気予報によると、この暑さはいったん収まるものの、6月も平年より気温が高めと言っている。今年も猛烈な暑さがやってきそうだ(>_<)


さて、ガラリと話は変わるが、

ご存知だろうか?2019年3月に地域限定で売り出された、マルハニチロとペヤングソースやきそばのまるか食品が共同開発した「ペヤングそばめし」!

ペヤングそばめし

「神戸名物そばめし」も2019年秋で発売20周年!神戸名物のそばめしの冷凍食品が発売された当時、テレビや雑誌等で紹介されて大ブーム。品切れ店が続出、一時販売休止になったほどだった。以来、そばめしの名は全国区。

そして、満を持して、新たに「ペヤングそばめし」を発売だ!

濃厚な味わいが特徴のどろ®ソースと、「ペヤングソースやきそば」の飽きのこない、まろやかな味のペヤングソースを融合させたそばめし。

神戸名物そばめしを、ペヤングソースやきそば風にアレンジしました。ソース味の焼めしと短く切ったソース焼そばが混ざった独特の食感が楽しいごはんです。あの「ペヤングソースやきそば」の味に仕立てており、やみつきになるそばめしです。【東北・関東エリア限定】

  • 内容量:420g
  • エネルギー:184kcal / 100g

マルハニチロ株式会社

その食べ方はいたって簡単。レンジで温めるか、フライパンでサッと調理するだけ。

それでは、早速、食べてみよう♪

ペヤングそばめしのレシピ

材料(1人分)

ペヤングそばめし
  • ペヤングそばめし 1/2袋
  • 卵 1個
  • 好みの野菜(サニーレタス、キャベツ、トマト、キュウリ) 適量
  • 青のり 適量

作り方

  1. 耐熱皿に冷凍のペヤングそばめしを移し、フワッとラップをかける。
  2. 電子レンジで600w × 約3分30秒加熱調理する。
    ペヤングそばめしの調理方法
  3. そばめしを皿に盛り、野菜、目玉焼きを添える。上から青のりをふりかけて完成。

MEMO

さすが、まさにペヤングソース焼きそば味!

ペヤングソース焼きそばファンには是非とも食べて欲しい味だ。

ペヤングそばめし

ご飯が入ることで焼きそばだけでは味わうことのできないモチッとした食感。美味しいソースで飽きさせない。病みつきになる味に仕上がっている。

これからの時期、できるだけ火を使わない料理は大変重宝する。これは、常備食として冷凍庫に収まりそうな予感がする。

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