トマトと生ハムの組み合わせは間違いない!
我が家に、新しいスマートスピーカがやってきた。
コレを使えば電気を点灯させたり、エアコンを点けたりと、便利な使い方が色々あるようだが、私といえばほとんど音楽しか流していない。他には時間や天気の確認、電車の運行状況などを聞く程度だ。
まぁ、それが主な目的だから良いのだが、折角なのでもう少し利用してみようと奮闘中である。
思い返してみると、初めてスマートスピーカーが来たときは、これに話しかけるのさえ抵抗(照れ)があった。機械相手に何しているんだって感じで。
それが今では、部屋には好きな音楽がずーっと流れているし、昼寝したい時にはタイマー代わりに使ってもいる。ほんのちょっとのことだが、意外と重宝するアイテムになっている。
そのうち、スマートスピーカーが唯一の話し合いってになっていたりして(^^;
さて、今日もホットサンドソロを使ったホットサンドを紹介するよ。
冷蔵庫を覗いたらミニトマトが目に入った。今日はコレに決まり!
ミニトマトを使ったホットサンドを作るよ♪
トマトと生ハムとクリームチーズのホットサンドのレシピ
材料(1人分)
- 食パン(8枚切り) 1枚
- ミニトマト 3粒
- 生ハム 2枚
- kiriクリームチーズ 1個
- スライスチーズ 1/2枚
1人前当たりの主な材料費
- 食パン(8枚切り) 1枚・・・¥17-
- ミニトマト 3粒・・・¥60-
- 生ハム 2枚・・・¥35-
- kiriクリームチーズ 1個・・・¥45-
- スライスチーズ 1/2枚・・・¥10-
- 計 ¥167-
※ 材料費は材料を購入した時点の金額です。購入店や地域、時期などで異なります。目安としてください。
1人前当たりの主な食材のカロリー
- 食パン(8枚切り) 1枚・・・129kcal-
- ミニトマト 3粒・・・10kcal-
- 生ハム 2枚・・・20kcal-
- kiriクリームチーズ 1個・・・61kcal-
- スライスチーズ 1/2枚・・・30kcal-
- 計 250kcal
※ 使われる食材の種類、大きさ等により変化します。また、調味料や一部の食材に関しましては省略していますので、数値は目安としてください。
作り方
- 食パンにクリームチーズを塗り、スライスチーズを乗せたら、コショウをふる。
- その上に生ハムを乗せ、ミニトマトを並べる。
- ホットサンドメーカーで挟み、両面がきつね色になるまで焼く。
- 焼き上がったら、半分に切ってヨーグルトやジュースなどと合わせて完成。
MEMO
思った通り、これは美味い!
これにバジルがあれば、カプレーゼ風に♪
このホットサンドを食べる時には少し注意が必要。ガブッとやった時にピュッとトマトの果汁が飛び出すことがある。特に出来たての時は果汁がアツアツ。喉の方に飛んだ時には・・・(>_<)・・・経験者
それでもこのホットサンドは美味しいから止められない。