「快楽と背徳感を与える悪魔メシ」その誘惑に抗うことができるか?
先日、健康診断に行ってきた。
検査結果はいたって良好(^^♪ ただし、一点を除けば。
ジワジワと体重が上昇中。それに合わせて腹囲も・・・(>_<)
ここでひと言いっておきたい。決してメタボではない。血圧だってコレステロール値だって正常だ。
しか~し、段々と太ってきていることには間違いない(T_T)
運動不足と代謝の低下。その一方で、衰えることの無い食欲
~(^◇^)/ぎゃはは
笑っている場合ではないのだが・・・(^^;
そんな時に、こんなホットサンドを作ってしまって良いのだろうか?
Instagramで紹介されていた衝撃の組み合わせ「みたらし団子と豚バラ肉」。これを見てから、どうしても作ってみたい、食べたい衝動に駆られた。
「焼きそばパン」に「コロッケパン」等々、炭水化物の組み合わせは旨い!
このホットサンドには、そんな奴らを越えた旨さがあるに違いないと確信した。そして、実際に食してみると、その確信は決して間違いでなかった。
みたらし団子とベーコンのホットサンドの作り方
材料(1人分)
- 食パン(8枚切り) 2枚
- みたらし団子 6個
- ベーコン 3枚(60g)
- スライスチーズ 1枚
- くるみバター 適量
作り方
- 食パンにくるみバターを塗り、スライスチーズ(半分)を乗せる。
- カリッと焼いたベーコンを乗せる。
- その上に、みたらし団子を並べる。
- 残りのスライスチーズを乗せて、くるみバターを塗ったもう一枚のパンではさみ、ホットサンドメーカー(グリルホットサンドメッシュ)に乗せて、上のパンを押さえるようにしてギュッと挟む。
- 予め予熱したオーブントースターに入れ、5分程度焼く。(魚焼きグリルで焼いても良い)
- 焼き上がったらパンを取り出す。
- 手で持てる程度まで冷ましたら、食べやすい大きさに切る。ヨーグルトやサラダ、ジュースを添えて完成。
簡単動画:みたらし団子とベーコンのホットサンド
MEMO
焼き上がったホットサンドを手に持つとずっしりとした重さを感じる。
そりゃそうだ!団子二串分ほどのものをパンに挟んでいるんだから。
いざ!半分に切ってみると、ジュワッと溢れ出す脂と甘辛ダレ。旨そうな香りにも包まれる。
そして、ひと口、かぶりつけば・・・あ~~~、幸せ♡
みたらし団子の甘辛ダレとベーコンから出る肉の旨み、脂の甘さが絡み合って美味しいよ~♪
ヤバイ、止まらない!
そうそう、忘れてはならない「くるみバター」。
くるみのほのかな苦みとコク、旨みたっぷりのバター、これもこのホットサンドの美味しさの一翼を担っている。
果たして総カロリーはどれほどのものになるのだろう?恐ろしくて計算ができない。
貴方はこの誘惑に抗えますか?