大豆粉を使って “ トルティーヤ ” を焼いてみた
糖質制限!そんなつもりは全くありません。ただただ、ラップサンドが食べたくて(^^♪ 突然思いたってしまった。 ラップサンドを作りたい! 朝食といえば「サンドイッチ」というのが私の最近のスタイル。毎日サンドイッチを作ってい... Continue reading →
糖質制限!そんなつもりは全くありません。ただただ、ラップサンドが食べたくて(^^♪ 突然思いたってしまった。 ラップサンドを作りたい! 朝食といえば「サンドイッチ」というのが私の最近のスタイル。毎日サンドイッチを作ってい... Continue reading →
いつも使う小麦粉の一部を大豆粉に置き換えてパンを作ってみた 糖質制限ダイエット!なんて、私には絶対にムリ!! とは言うものの、気にならないわけではない(^^; 今年も、健康診断を受けてきた。体重がちょっと増えた。腹囲は変... Continue reading →
目指したのは「家族に食べさせたいパンケーキ」 小麦グルテンフリーのパンケーキミックス! 今日はヨーグルトにイチゴジャム、中には卵とソーセージ、ブロッコリーとカボチャが入ったココット焼き、野菜スティックと一緒に遅めの朝食で... Continue reading →
魅惑のカレーパン。揚げたてアツアツのカレーパンも美味しいけれど、油で揚げなくたって美味しいカレーパンは作れるよ。 油で揚げないカレーパンの作り方 材料(5個分) ※最近お気に入りの大豆粉を使ってパンを作っています。 強力... Continue reading →
フレッシュな鬼くるみとライ麦をたっぷりと使っているので、とても香りのいいパンに仕上がっています♪ 大豆粉入りライ麦くるみパン カンパーニュ風の作り方 材料 強力粉(南のめぐみ) 160g ライ麦粉 40g 小麦タンパク(... Continue reading →